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在水生態修復工作中，恢復水生植物尤其是恢復沉水植物被廣泛認為是水體治理的有效途徑。太多實踐表明，有沉水植物生長的區域，水體大多清澈；缺少沉水植被的水體，則往往渾濁或長藻，水底荒漠化，甚至黑或臭。

以淺水湖泊成功修復的典型——惠州西湖為例，通過恢復沉水植物群落結構，惠州西湖子湖南湖從以浮游植物為主導初級生產力的“藻型湖泊”轉變為以沉水植物為主要初級生產力的“草型湖泊”，形成了穩定的食物網結構，透明度由30 cm提高至150 cm，水體總磷、總氮含量分別降低54.50%和52.70%，實現了華麗的蛻變。